18 Ago La importancia del descanso
En época de tantísimo movimiento en las carreteras de todo el país, no está de más recordar lo importante que es tomarse un descanso durante un trayecto largo. La DGT maneja un dato irrefutable, el 7% de los accidentes mortales en España son debidos a la somnolencia y un 42% del total de todos los accidentes tienen como componente común la salida de la vía, bien es cierto que en este porcentaje entran también en juego otros elementos como el consumo de alcohol y drogas o el exceso de velocidad.
Somnolencia y conducción
Con este claro y contundente título, la DGT organizó el pasado mes de julio unas jornadas que ponían el foco en el sueño como síntoma y origen de un gran número de accidentes que afectan a la seguridad vial. De los aspectos más destacados, visibilizar el problema que afecta a los conductores que sufren apnea obstructiva del sueño (AOS).
Las horas críticas
El sueño siempre ha sido un problema para cualquier conductor o conductora, sirva de nuevo como ejemplo una cifra, la que hace referencia al horario en el cual se producen más accidentes. De 00:00 a 6:00h y también entre las 14:00 y las 17:00h. Los accidentes en los que la somnolencia es la protagonista reúnen diferentes características ya que se producen a gran velocidad, normalmente solo ocupa el vehículo una persona (el conductor, obviamente) y no se realizan maniobras bruscas que traten de evitar dicho accidente.
Problema olvidado
Desde la DGT también se ha hecho autocrítica, al afirmar su presidente, que quizá en los últimos tiempos habían desatendido la problemática del sueño al volante, con motivo de otros asuntos que afectan también mucho a la seguridad vial. Uno de los más preocupantes es el que tiene que ver con la distracción a causa del uso del teléfono móvil, muy frecuente y habitual en conductores jóvenes.
Ahora y siempre Applus+ va a estar para recordar la importancia de mantener la atención en la carretera. De descansar bien, hidratarse y conducir de una manera relajada y cómoda, sin nada que pueda alterarnos o distraernos. Hacerlo bien es muy fácil y es mucho lo que está en juego.
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